Gå ner i vikt, bli smal och sund. Uppnå målet en gång för alla att skaffa Dig den kropp Du vill ha.
Här handlar det inte om att banta och plåga sig.
Vi plockar fram Dina egna fina gamla minnen, härliga situationer som Du kan minnas från förr. Fånga tillbaka glädjen från då och med hjälp av den blir det enkelt för Dig att hålla en positiv inställning till till Livet idag och slippa känna behov av onödigt ätande.
En härlig djupavslappning med självhypnos som hjälper Dig att äta bara det Du behöver och bara på lämpliga tider.
Du blir ledd genom visualiseringar till egna sköna minnen och känslor, som Du sedan får bära med Dig tillbaks in i dagens verklighet - det hjälper Dig äta så som Din kropp egentligen vill.
Och ju mer Du lyssnar, desto starkare resultat får Du!
Lycka till!
Speltid: 38 minuter
< Till föregående sida
